ふと昨日、自分なりの働き方を確立したいと思い立って、意識的に早起きを始めてみた。目覚ましに頼るのもあまり好きではないので、基本的には日の光を浴びて起きる。 1日目。22時半に就寝して5時に起床した。なかなかに良い出だしです。 5時30分には既に行動…